쌍둥이 모유수유 가능할까?

쌍둥이를 가진 부모님들이 모유수유가 가능할지에 대한 걱정을 많이하십니다.

쌍둥이도 모유수유가 가능하다는 사실을 먼저 말씀드립니다.

 

단, 쌍둥이 또는 다둥이의 경우 모유의량이 많아야겠죠?

 

그러기 위해서는 신생아가 먹고 싶을 때마다 수유를 하여야 합니다.

 

이때, 양쪽 젖을 동시에 자극하여 모유가 많이 나오게되어 충분히 쌍둥이 또는 다둥이도 모유수유가 가능해진답니다.

 

 

 

 

산모는 출산 후 1~3일정도 까지 초유가 나오게 되며 3일 또는 4일차부터 모유의 양이 늘어나게되어 같이 먹이는 방법 또는 한명을 먹이고 또 먹이는 방법이 있습니다.

 

하지만 45일 정도 지날때 까지 엄마의 수유가 적응될 때 까지 엄마의 노력이 필요합니다.

 

어느정도 적응이 되게 되면 수유텀이 늘어나게되어 예전보다 수월하게 모유수유 할 수 있답니다.

 

그리고 모유의량을 늘리기 위해서는 젖의 자극과 함꼐 음식을 골고루 섭취하여 영양 균형을 이룰 필요가 있습니다.

 

쌍둥이 또는 다둥이의 모유수유를 하는 만큼 성인 하루 권장량보다 더 많이 섭취하여야 합니다(약 1000kcal이상)

 

또한, 수분도 자주 섭취하는 것이 좋으며, 모유수유에 좋은 음식들을 섭취하는 것이 좋답니다(양상추, 굴, 등푸른 생선 등)